朝起きぬけにトイレに行ったり少し動くと、めまいがしてくらくら
骨折してからは二階の自分の部屋でなく一階のリビングで寝ているので倒れることは少ないですが。
仕事のある日だとヒヤヒヤします。
なので朝ごはんは食欲がなくても食べます。
というか食べないとエネルギー切れで倒れてしまう。
とりあえず起きたら薬と果物を食べます。
果物が甘かったら最近はたっぷりのレモン果汁注いで食べています。
もちろん砂糖類は入れません。果物のレモン漬け。これでなんとか糖分摂取と果物摂取。やってる人いないみたいだからレシピ残そうかなぁ。
