糖分足りてない？

朝起きぬけにトイレに行ったり少し動くと、めまいがしてくらくら

骨折してからは二階の自分の部屋でなく一階のリビングで寝ているので倒れることは少ないですが。

仕事のある日だとヒヤヒヤします。

なので朝ごはんは食欲がなくても食べます。

というか食べないとエネルギー切れで倒れてしまう。

とりあえず起きたら薬と果物を食べます。

果物が甘かったら最近はたっぷりのレモン果汁注いで食べています。

もちろん砂糖類は入れません。果物のレモン漬け。これでなんとか糖分摂取と果物摂取。やってる人いないみたいだからレシピ残そうかなぁ。

甘いものが苦手

若いころはチョコとか一箱毎日食べないとだめでしたが、いまは、甘いものが食べられない、、

たまに甘いものが恋しくなってアメとか口に入れるけど3口くらいで気持ち悪くなって出してしまう。

暑いとアイスも食べたくなるけど甘くて食べられない。

甘さ控えめなものも人工甘味料が入ってるとさらに気持ち悪く、、

ガリガリ 君とかさっぱりしてるかなって買うけど人工甘味料の味がして、うーん。

砂糖不使用ってあるけど人工甘味料が入ってると不自然な味でがっかりする。なんで入れるんだろう。

かき氷も食べたいなーって思ったけどあの上にかかってる甘いソースが無理だ。ソースなしの氷だけでいいや。それに塩でもかけて食べたい。酸っぱいレモンと。

果物も好きだけど最近のはなんでも甘すぎる！

甘けりゃいいってもんじゃない。果物は酸っぱいからおいしい！みかんも甘い、梨も甘い、キウイだって甘い！

酸っぱい夏みかんや国産の酸っぱいグレープフルーツ が好き。

最近はうっかり買ったレモンすら甘い。なんとかレモン。甘すぎて食べられなかった、、

もーやだー。スーパーの果物コーナーが残念すぎる。

そんなことばっかり言ってると味覚障害だって言われる。

だれかわかってほしいなぁ、、。